Kwékilé? Le trac
Une émotion à dompter
Avant de monter sur scène ou de prendre la parole en public qui n’a pas ressenti son rythme cardiaque s’affoler, ses mains devenir moites dans le meilleur des cas. Sandrine Ebrard artiste comédienne et coach évoque avec nous le trac et nous donne quelques petites astuces pour y faire face.
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